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Firmenläufe 2026 in Deutschland - Laufkalender

Firmenläufe werden mittlerweile in nahezu jeder Stadt angeboten – von kleinen Gemeinden bis hin zu großen Metropolen. Auch 2026 finden wieder zahlreiche Laufveranstaltungen für Unternehmen statt. In unserem Laufkalender erhaltet ihr einen umfassenden Überblick über alle Firmenläufe des Jahres 2026.

Phillip Oldenburg | Laufsport

December 16, 2025 |

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1. Firmenläufe 2026 in Deutschland

2. Firmenläufe im April 2026

3. Firmenläufe im Mai 2026

4. Firmenläufe im Juni 2026

5. Firmenläufe im Juli 2026

6. Firmenläufe im August 2026

7. Firmenläufe im September 2026

Firmenläufe 2026 in Deutschland

Du möchtest mit deiner Firma bei einem Firmenlauf an den Start gehen? Dann bist du bei spized genau richtig. Wir zeigen dir in der nachstehenden Liste, wo du mit deinem Team starten kannst. Ob nun ein Firmenlauf in Köln, Berlin oder München: Bei uns findest du garantiert einen Firmenlauf in deiner Nähe. Für den einheitlichen Team-Look sorgen wir. In unserem 3D-Konfigurator gestaltest du Laufshirts mit Firmenlogo individuell – mit Firmenname, Teamfarben und Rückennummer, ohne Mindestbestellmenge.

Hinweis: Dies ist der aktuelle Firmenlauf-Kalender für 2026. Die Liste wird laufend ergänzt, sobald neue Termine bestätigt werden.

Firmenläufe im April 2026

28. April, B2Run Aachen, Aachen (NRW)

Firmenläufe im Mai 2026

6. Mai, Firmenlauf Altmark, Stendal (Altmark, Sachsen-Anhalt)
7. Mai, B2Run Karlsruhe, Karlsruhe (Baden-Württemberg)
7. Mai, Firmenlauf Köln by Therme Euskirchen, Köln (NRW)
8. Mai, 15. AOK Firmenlauf, Bad Salzuflen (NRW)
12. Mai, B2Run Dortmund, Dortmund (NRW)
12. Mai, Firmenlauf Anhalt, Dessau (Sachsen-Anhalt)
13. Mai, dm Firmenlauf Südpfalz, Landau (Rheinland-Pfalz)
13. Mai, 12. Firmenlauf Eibelstadt, Eibelstadt (Bayern)
19. Mai, IKKBB Firmenlauf Potsdam, Potsdam (Brandenburg)
19. Mai, M-net Firmenlauf Augsburg, Augsburg (Bayern)
20. Mai, 15. Jenaer Firmenlauf, Jena (Thüringen)
20. Mai, 13. Gießener FEIG Firmenlauf, Gießen (Hessen)
20. Mai, IKKBB Berliner Firmenlauf, Berlin
21. Mai, B2Run Düsseldorf, Düsseldorf (NRW)
21. Mai, dm Firmenlauf Homburg, Homburg (Saarland)
21. Mai, AOK-Firmenlauf Unna, Unna (NRW)
21. Mai, Firmenlauf Gera, Gera (Thüringen)
27. Mai, B2Run Hannover, Hannover (Niedersachsen)
27. Mai, 19. Firmenlauf Erzgebirge, Aue (Sachsen)
28. Mai, dm Firmenlauf Bad Kreuznach, Bad Kreuznach (Rheinland-Pfalz)
30. Mai, HafenCity-Run Hamburg, Hamburg
31. Mai, Firmen-Crossdeluxe Schneeberg, Schneeberg (Sachsen)

Für Anfänger und Fortgeschrittene: Trainingsplan zu Vorbereitung auf den Firmenlauf

Du willst beim nächsten Firmenlauf in deinem individuell gestalteten Trikotnicht nur gut aussehen, sondern auch sportlich überzeugen? Mit einem strukturierten 10-km-Trainingsplan bewältigst du die meisten Firmenlauf-Distanzen im Handumdrehen.

Noch kein richtiger Läufer? Kein Problem – viele Firmenlauf-Distanzen sind auch für Einsteiger gut machbar. Mit den richtigen Tipps zum Joggen für Anfänger bist du in wenigen Wochen startklar für deinen ersten Firmenlauf.

Firmenläufe im Juni 2026

2. Juni, B2Run Bremen, Bremen
2. Juni, Firmenlauf Saarbrücken, Saarbrücken (Saarland)
3. Juni, 13. Halleschen Firmenlauf, Halle (Sachsen-Anhalt)
3. Juni, Bungert Firmenlauf Wittlich, Wittlich (Rheinland-Pfalz)
9. Juni, BASF Firmencup Hockenheimring, Hockenheim (Baden-Württemberg)
9. Juni, Firmenlauf Burgenlandkreis, Naumburg (Saale - Sachsen-Anhalt)
10. Juni, AOK-Firmenlauf Wiedenbrück, Wiedenbrück (NRW)
11. Juni, 16. AOK-Firmenlauf Dortmund, Dortmund (NRW)
11. Juni, B2Run Kaiserslautern, Kaiserslautern (Rheinland-Pfalz)
11. Juni, WUE2RUN, Würzburg (Bayern)
11. Juni, 4. Firmenlauf Ratingen, Ratingen (NRW)
11. Juni, 3. Sauerländer AOK Firmenlauf,
11. Juni, Landshuter Firmenlauf, Landshut (Bayern)
12. Juni, 16. LüFi, Lüneburg (Niedersachsen)
17. Juni, schnelleStelle.de Firmenlauf Leipzig, Leipzig (Sachsen)
17. Juni, 17. Rostocker Firmenlauf, Rostock (Mecklenburg-Vorpommern)
17. Juni, Firmenlauf Harz, Wernigerode (Sachsen-Anhalt)
18. Juni, Firmenlauf Bonn, Bonn (NRW)
18. Juni, Firmenlauf Oberhausen, Oberhausen (NRW)
18. Juni, Bauhaus Firmenlauf Mannheim, Mannheim (Baden-Württemberg)
18. Juni, 3. WVV Energie Firmenlauf, Würzburg (Bayern)
18. Juni, Run5 Teamstaffel, Lübeck (Schleswig-Holstein)
20. Juni, Berliner Firmenlauf, Berlin
24. Juni, Alpenrand Firmenlauf, Geretsried (Bayern)
24. Juni, Firmenlauf Nordthüringen, Nordthüringen (Thüringen)
26. Juni, B2Run Koblenz, Koblenz (Rheinland-Pfalz)
26. Juni, Hoch3-Firmenlauf Hohberg, Hohberg (Baden-Württemberg)
27./28. Juni, 21. run&fun Tuttlingen, Tuttlingen (Baden-Württemberg)
30. Juni, B2Run Freiburg, Freiburg (Baden-Württemberg)

Firmenläufe im Juli 2026

1. Juli, 16. E.ON Firmenlauf Essen, Essen (NRW)
1. Juli, 19. AOK Firmenlauf Stuttgart, Stuttgart (Baden-Württemberg)
2. Juli, Badeparadies Schwarzwald Firmenlauf Villingen-Schwenningen, Villingen-Schwenningen (Baden-Württemberg)
2. Juli, Firmenstaffel Magdeburg, Magdeburg (Sachsen-Anhalt)
3. Juli, Zalando Firmenlauf Lahr, Lahr (Baden-Württemberg)
3. Juli, AOK-Firmenlauf Lüdenscheid, Lüdenscheid (UNRW)
7. Juli, B2Run Stuttgart, Stuttgart (Baden-Württemberg)
8. Juli, Firmenlauf Ingolstadt, Ingolstadt (Bayern)
8. Juli, 12. AOK Firmenlauf Göppingen, Göppingen (Baden-Württemberg)
9. Juli, 22. Siegerländer AOK Firmenlauf, Siegen (NRW)
15. Juli, B2Run München, München (Bayern)
15. Juli, wenglor Firmenlauf Friedrichshafen, Friedrichshafen (Baden-Württemberg)
16. Juli, Allgäu Business Sprint 2026, Kempten (Bayern)
21. Juli, B2Run Nürnberg, Nürnberg (Bayern)
30. Juli, STIMME Firmenlauf Heilbronn, Heilbronn (Baden-Württemberg)

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Firmenlauf: Das aktive Teambuilding-Event - spized ist dabei

Firmenläufe stehen auch 2026 ganz im Zeichen von Gesundheit, Bewegung und Gemeinschaft. Auch wir von spized haben in den vergangenen zwei Jahren mit einer großen Truppe beim B2Run-Event in Köln teilgenommen.

Aus mehreren Gründen: Regelmäßiges Joggen hilft dabei, Stress abzubauen, neue Energie zu tanken und wirkt sich positiv auf Leistungsfähigkeit sowie Motivation im Arbeitsalltag aus. Wer gerade erst mit dem Laufen beginnt, findet mit unserem Trainingsplan für Jogginganfänger den idealen Einstieg. Hast du bereits erste Laufeinheiten hinter dir, kannst du natürlich auch in den 10-Kilometer-Laufplan einsteigen.

Darüber hinaus fördern Firmenläufe den Teamzusammenhalt. Gemeinsam auf ein sportliches Ziel hinzuarbeiten stärkt das gegenseitige Vertrauen und verbessert die Zusammenarbeit. Das gemeinsame Erlebnis abseits des Büroalltags wirkt sich nachhaltig positiv auf die Kommunikation und das Betriebsklima aus.

Möchtest du dich mit deiner ganz persönlichen Laufbekleidung noch mehr motivieren? Hier kannst du hochwertige Laufshirts selbst gestalten.

Firmenläufe im August 2026

12. August, Run5 Teamstaffel, Wiesbaden (Hessen)
13. August, B2Run Dillingen/Saar, Dillingen/Saar (Saarland)
19./20. August, Run5 Teamstaffel Hamburg, Hamburg
19. August, schnelleStelle.de Firmenlauf Braunschweig, Braunschweig (Niedersachsen)
25. August, B2Run Hamburg, Hamburg
28. August, Hildesheimer Firmenlauf, Hildesheim (Niedersachsen)

Firmenläufe im September 2026

1. September, B2Run Gelsenkirchen, Gelsenkirchen (NRW)
2. September, schnelleStelle.de Firmenlauf Chemnitz, Chemnitz (Sachsen)
3. September, B2Run Frankfurt, Frankfurt (Hessen)
3. September, Firmenlauf Mainz, Mainz (Rheinland-Pfalz)
9. September, B2Run Köln, Köln (NRW)
16. September, B2Run Berlin, Berlin
17. September, 10. Mülheimer Firmenlauf, Mülheim (NRW)
18. September, 12. Aachener Firmenlauf, Aachen (NRW)

Halbmarathon - So kannst du es schaffen

Du läufst schon länger und möchtest jetzt das erste Mal einen Halbmarathon laufen oder deine Zeit weiter verbessern? Dann haben wir hier etwas für dich. Gemeinsam mit der Laufexpertin Anna Gehring, einer erfahrenen Langstreckenläufern, haben wir den perfekten Halbmarathon Trainingsplan ausgearbeitet. Dieser wird dich in 16 Wochen für die ersten rund 21 Kilometer vorbereiten.