Die Teilnahme an einem Marathon motiviert Läuferinnen und Läufer, über einen längeren Zeitraum intensiv zu trainieren. Für viele gilt der Marathon als die größte Herausforderung. Und das nicht zu Unrecht. Auf den 42,195 Kilometern kommen körperliche und mentale Belastungen zusammen. Durchzuhalten erfordert unter anderem Konzentration, Disziplin und Willenskraft.

Das alles schreckt dich nicht ab? Du suchst die ultimative Herausforderung und möchtest 2026 bei einem Marathon in Deutschland an den Start gehen? In unserem Marathon-Kalender findest du alle Veranstaltungen im Überblick. Die Liste aktualisieren wir stetig. Für den perfekten Lauf-Look am Starttag: Bei uns gestaltest du dein Lauftrikot individuell. 

Erstmals wurde die heute für einen Marathon gültige Länge von 42,195 Kilometern 1908 bei den Olympischen Spielen in London gelaufen. Bis zu jenem historischen Tag hatte die Länge eines Marathons je nach Austragungsort immer zwischen 40 und 43 Kilometern gelegen. Doch damit sollte Schluss sein. Bei den Spielen in London wollte man die Distanz mit dem Rennen vom Schloss Windsor bis zum Olympiastadion eigentlich auf 42 Kilometer festsetzen. Königin Alexandra soll aber darauf beharrt haben, dass der Lauf nicht im Olympiastadion endet, sondern direkt unter ihrer Loge. Diese Strecke ergab exakt: 42,195 Kilometer. 

Allerdings legte der internationale Verband für Leichtathletik (IAAF) die Distanz von 42,195 Kilometern als offizielle Streckenlänge für einen Marathonlauf fest. 

Du willst nun am liebsten selber auf die Rennstrecke? Dann fehlt nur noch die richtige Vorbereitung. Im unserem Artikel zum Marathon-Trainingsplan findest du eine strukturierte Vorbereitung auf die 42,195 km, von der Grundlagenphase bis zur finalen Wettkampfwoche. Mindestens genauso wichtig wie das Training ist für Läufer die richtige Ernährung.

• 1. Januar, 10. Northeimer-Neujahrsmarathon, Northeim (Niedersachsen)
• 2. Januar, 43. Fuldaufermarathon, Kassel (Hessen)
• 4. Januar, 4. Hülskens-Marathon, Wesel (NRW)
• 8. Januar, 65. Fuldapromenade-Marathon, Kassel (Hessen)
• 17. Januar, 17. Winter! Marathon, Leipzig (Sachsen)
• 18. Januar, Marathonstaffel Mörfelden, Mörfelden (Hessen)

• 1. Februar, Winterstaffel Pulheim, Pulheim (NRW)
• 1. Februar, 31. Johannesbad Therme Marathon, Bad Füssing (Bayern)
• 8. Februar, 18. Merkerser Kristallmarathon, Merkers (Thüringen)
• 16. Februar, 11. Rosenmontags-Marathon, Bremen
• 22 Februar, Bertlicher Straßenläufe, Herten-Bertlich (NRW)
• 22. Februar, Treßsee Marathon, Munkwolstrup (Schleswig-Holstein)
• 28. Februar, Lahntallauf, Marburg (Hessen)

• 8. März, 51. Bienwald-Marathon, Kandel (Rheinland-Pfalz)
• 14. März, 5. Wickerstedter-Marathon, Bad Sulza (Thüringen)
• 15. März, Königsforst Marathon, Bensberg (NRW)
• 15. März, Werderseelauf Marathon, Bremen
• 15. März, Wintersteinlauf, Friedberg (Hessen)
• 21. März, 48. Springe-Deister-Marathon, Springe (Niedersachsen)
• 28. März, 41. Ueckermünder Haffmarathon, Ueckermünde (Mecklenburg-Vorpommern)

• 11. April, 16. Saaletal Marathon, Ramsthal (Bayern)
• 11. April, 57. Göltzschtal-Marathon, Lengenfeld (Sachsen)

• 12. April, 20. Obermain-Marathon, Bad Staffelstein (Bayern)
• 12. April, 16. Tangermünder Elbdeichmarathon, Tangermünde (Sachsen-Anhalt)
• 12. April, Bilstein Marathon, Kleinalmerode (Hessen)
• 12. April, 59. Nord-Süd Marathon, Erzhausen (Hessen)
• 12. April, 34. ADAC Marathon Hannover, Hannover (Niedersachsen)
• 12. April, 14. Marathon Deutsche Weinstraße, Bockenheim (Rheinland-Pfalz)
• 19. April, Deutsche Post Marathon Bonn, Bonn (NRW)
• 19. April, Leipzig Marathon, Leipzig (Sachsen)
• 19. April, LIWA-LaufEvent: 9 Schurwald-Marathon, Lichtenwald (Baden-Württemberg)
• 25. April, Vinothon GenussMarathon, Wiesbaden (Hessen)
• 25./26. April, 21. Darß-Marathon, Wiecke a. Darß (Mecklenburg-Vorpommern)
• 26. April, uniper Marathon Düsseldorf, Düsseldorf (NRW)
• 26. April, 40. Haspa Marathon Hamburg, Hamburg
• 26. April, 27. VVP Oberelbe Marathon, Königstein (Sachsen)
• 26. April, Ampermarathon, Olching (Bayern)
• 26. April, 18. Globus-Marathon, St. Wendel (Saarland)

Du bist auf der Suche nach dem passenden Marathon-Outfit. Dann bist du bei spized genau richtig. In unserem 3D-Konfigurator kannst du dir kinderleicht deine eigenen Lauf-Trikots erstellen.

• 1. Mai, 7. Werratalmarathon, Mihla (Thüringen)
• 3. Mai, Goitzsche-Marathon, Bitterfeld-Wolfen (USachsen-Anhalt)
• 9. Mai, 27. Gerolsteiner Helgoland-Marathon, Helgoland (Schleswig-Holstein)
• 10. Mai, 43. schauinsland-reisen Rhein-Ruhr-Marathon, Duisburg (NRW)
• 10. Mai, 24. Heilbronner Trollinger Marathon, Heilbronn (Baden-Württemberg)
• 10. Mai, 24. WVV Würzburg Marathon, Würzburg (Bayern)
• 10 Mai, 20. Cuxhavener Stadtsparkassen Marathon, Cuxhaven (Niedersachsen)
• 17. Mai, 34. Regensburg-Marathon, Regensburg (Bayern)

• 7. Juni, 17. Klingenthal Salzkotten Marathon, Salzkotten (NRW)
• 7. Juni, 21. Europamarathon, Görlitz (Sachsen)
• 13. Juni, 27. Drebber Marathon, Drebber (Niedersachsen)
• 13. Juni, 16. Skatstadtmarathon Altenburg, Altenburg (Thüringen)
• 13. Juni, Tollenseelauf 2026, Neubrandenburg (Mecklenburg-Vorpommern)
• 13. Juni, AHRathon, Bad Neuenahr-Ahrweiler (Rheinland-Pfalz)
• 13. Juni, 13. Himmelsweglauf, Nebra (Sachsen-Anhalt)
• 13./14. Juni, Sparkassen Metropolmarathon, Fürth (Bayern)
• 14. Juni, Gorch-Fock-Lauf, Wilhelmshaven (Niedersachsen)
• 14. Juni, Eifelmarathon, Waxweiler (Rheinland-Pfalz)
• 20. Juni, City Marathon Wiesbaden, Wiesbaden (Hessen)
• 20. Juni, Marathoncross Messepokal, Bad Liebenstein (Thüringen)
• 27. Juni, 24. Remmers-Hasetal-Marathon, Löningen (Niedersachsen)
• 27./28. Juni, run&fun Tuttlingen, Tuttlingen (Baden-Württemberg)

Nicht nur die Marathondistanz erlebt nach wie vor einen Boom, auch die Halbmarathondistanz ist eine beliebte Herausforderung. 

Du möchtest erstmal die 21,0975 Kilometer statt der 42,195 Kilometer laufen? Dann haben wir genau das richtige für dich: einen Trainingsplan für fortgeschrittene LäuferInnen. Dieser Halbmarathon-Trainingsplan bereitet dich in 16 Wochen perfekt auf deinen Lauf vor. 

Eine Übersicht über alle Halbmarathons 2026 in Deutschland bekommt ihr hier.

• 3. Juli, Magdeburger Nachtmarathon, Magdeburg (Sachsen-Anhalt)
• 4. Juli, Fichtelgebirgsmarathon, Bad Alexandersbad (Bayern)
• 5./6. Juli, Lausitzer Seenland Marathon, Senftenberg (Brandenburg)
• 12 Juli, 16. Ermstal-Marathon, Metzingen (Baden-Württemberg)
• 25. Juli, Königschlösser Romantik Marathon, Füssen (Bayern)

• 1. August, hella Marathon Rostock, Rostock (Mecklenburg-Vorpommern)
• 2. August, Marathon rund um Wellen, Wellen/Beverstadt (Niedersachsen)
• 7.-9. August, Monschau Marathon, Monschau (NRW)
• 9. August, 19. Allgäu Panorama Marathon, Sonthofen (Bayern)
• 30. August, Burgwald Märchen Marathon, Rauschenberg (Hessen)

• 5. September, Fehmarn Marathon, Fehmarn (Schleswig-Holstein)
• 5. September, XLVI. Usedom-Marathon, Wolgast (Mecklenburg-Vorpommern)
• 6. September, 25. Fränkische Schweiz-Marathon, Ebermannstadt (Bayern)
• 6. September, 22. GLOMB City Marathon Bremerhaven, Bremerhaven (Bremen)
• 6. September, Flensburg liebt dich Marathon, Flensburg (Schleswig-Holstein)
• 12. September, 10 Teiche Marathon, Hahnenklee (Niedersachsen)
• 11. / 12. September, 20. Pfälzerwald Marathon, Pirmasens (Rheinland-Pfalz)
• 13. September, Volksbank Münster-Marathon, Münster (NRW)
• 13. September, 21. swb-Marathon Bremen, Bremen
• 13. September, ebm-papst Marathon, Hohenlohe (Baden-Württemberg) 
• 13. September, wepLAUF, Hückelhoven (NRW)
• 19. September, 52. Bodensee Marathon, Kressbronn (Baden-Württemberg)
• 19. September, 31. Drei-Talsperren-Marathon, Eibenstock (Sachsen)
• 19./20. September, Seenlandmarathon, Pleinfeld (Bayern)
• 18.-20. September, Kassel Marathon, Kassel (Hessen)
• 20. September, Kieler Förde Marathon, Kiel (Schleswig-Holstein)
• 20. September, Sparkassen - Küstenmarathon, Otterndorf (Niedersachsen)
• 20. September, 42. Baden-Marathon, Karlsruhe (Baden-Württemberg)
• 27. September, BMW Berlin Marathon, Berlin
  Der Berlin Marathon ist der mit Abstand größte Marathon in Deutschland. Das jährliche Highlight zieht mittlerweile mehr als 50.000 Teilnehmer in die Hauptstadt. Auf 42,195 Kilometern läuft man mitten durch die Stadt und vorbei an den Sehenswürdigkeiten.
• 27. September, Einstein-Marathon, Ulm (Baden-Württemberg)

Weltrekordhalter bei den Männern ist Kelvin Kiptum aus Kenia. Kiptum überquerte beim Chicago-Marathon im Oktober 2023 mit 02:00:35 Stunden die Ziellinie. Der Keniar unterbot damit den alten Rekord seines Landsmannes Eliud Kipchoge, der beim 2022 beim Berlin-Marathin die 42,195 Kilometer innerhalb von 02:01:09 bewältigte. Bereits 2018 war Kipchoge in Berlin 02:01:39 gelaufen - damals ebenfalls Weltrekord.

Tragisch: Nur vier Monate nach seinem Fabellauf kam Kiptum bei einem Verkehrsunfall ums Leben. Er wurde nur 24 Jahre alt.

Bei den Frauen hält Ruth Chepngetich den Weltrekord. Die Kenianerin sorgte ebenfalls beim Chicago-Marathon (2024) für eine historische Bestmarke: Mit einer Zeit von 02:09:56 Stunden schaffte sie als erste Frau die 42,195 Kilometer lange Strecke in unter 02:10 Stunden. Chepngetich löste Tigst Assefa, die 2023 beim Berlin-Marathon 02.11:53 Stunden gelaufen war, als Rekordhalterin ab.

• 4. Oktober, 22. Mitteldeutscher Marathon, Halle (Sachsen-Anhalt)
• 4. Oktober, 22. Magdeburg Marathon, Magdeburg (Sachsen-Anhalt)
• 4. Oktober, Generali Köln Marathon, Köln (NRW)
• 10. Oktober, 18. Sparkassen Rügenbrücken-Marathon, Stralsund (Mecklenburg-Vorpommern)
• 10./11. Oktober, 58. Schwarzwald Marathon, Bräunlingen (Baden-Württemberg)
• 11. Oktober, Marathon München by Brooks, München (Bayern)
• 11. Oktober, 64. Westenergie Marathon, Essen (NRW)
• 11. Oktober, Sparkassen-SAARathon, Saarbrücken (Saarland)
• 17./18. Oktober, Bottwartal-Marathon, Steinheim (NRW)
• 18. Oktober, Stadtwerke Lübeck Marathon, Lübeck (Schleswig-Holstein)
• 25. Oktober, 24. Röntgenlauf Remscheid, Remscheid (NRW)
• 25. Oktober, 26. Dresden Marathon, Dresden (Sachsen)
• 25. Oktober, Mainova Marathon Frankfurt, Frankfurt (Hessen)
• 25. Oktober, Oldenburg Marathon, Oldenburg (Niedersachsen)

• 11. November, Karneval-Marathon, Köln (NRW)
• 21. November, 13. Schloss Marienburg Marathon, Adensen (Niedersachsen)
• 21. November, Ring Running Series auf dem Hockenheimring, Hockenheim (Baden-Württemberg)
• 29. November, Bertlicher Straßenläufe, Herten/Bertlich (NRW)

• Sobald eine Laufveranstaltung feststeht, werden wir diese ergänzen.

Wer neben dem Marathon noch eine weitere athletische Herausforderung sucht: Im Hyrox-Kalender 2026 findest du alle Termine für das Fitness-Rennenformat, das Laufen mit funktionellen Workouts kombiniert.