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Floorball Regeln: Wie Unihockey funktioniert

Du möchtest wissen, wie die Floorball Regeln genau aussehen? In diesem Artikel erfährst du alles rund um die beliebte Indoor-Sportart Floorball.

Was ist Floorball?

Floorball, auch Unihockey genannt, ist ein Indoor-Mannschaftssport. Ziel ist es, mit einem Unihockeystock den kleinen, löchrigen Spielball aus Plastik in das Tor des Gegners zu schießen. Das Team, das am Ende der Spielzeit die meisten Tore hat, gewinnt das Spiel. Gespielt wird auf einem Kleinfeld oder Großfeld. Abhängig von der Spielfeldgröße (3 vs. 3 im Kleinfeld und 5 vs. 5 im Großfeld) variiert auch die Anzahl der Feldspieler. Unabhängig von der Spielfeldgröße verfügt jedes Team über einen Torwart. Im nachstehenden Artikel erklären wir dir, wie die Floorball Regeln funktionieren. Von den Spielregeln zum Spielfeld bis hin zur Ausrüstung und weiteren Besonderheiten: Bei spized erfährst du alles, rund um das Floorball Regelwerk.

Die Unihockey Regeln auf einen Blick

  • Der Ball muss abgesehen vom Torschuss unterhalb des Knies gespielt werden
  • Die Schaufel des Unihockey-Schlägers sollte unterhalb der Hüfte bleiben
  • Harter Körperkontakt ist nicht erlaubt
  • Leichter Körperkontakt ist nur beim Kampf um den Ball regelkonform
  • Spielerwechsel sind jederzeit und unbegrenzt möglich
  • Ähnlich wie beim Handball darf auch der Torwart gegen einen zusätzlichen Feldspieler ausgetauscht werden
  • Nur der Mannschaftskapitän darf mit dem Schiedsrichter kommunizieren
  • Zwei Schiedsrichter leiten das Spiel

Das Spielfeld beim Floorball

Das sind die Maße der Floorballfelder.
Bei den Floorball Regeln wird zwischen Groß- und Kleinfeld unterschieden. In Deutschland wird bei regionalen und überregionalen Meisterschaften auf dem Kleinfeld gespielt. Das Großfeld wird als Königsdisziplin im Floorball bezeichnet und wird überwiegend in Schweden, Norwegen und der Schweiz gespielt. Seit geraumer Zeit gibt es in Deutschland eine Floorball Bundesliga, in der ebenfalls auf dem Großfeld gespielt wird. 

Beim Großfeld entspricht die Größe des Feldes mit 40 x 20 Metern die eines Handballfeldes. Das Kleinfeld ist mit 28 x 14 Metern etwas kleiner. Das Spielfeld ist von einer Bande umgeben, die als Sturzraum fungiert. Darüber hinaus dürfen die Spieler die Banden im Passspiel einbinden. Das Kleinfeld verfügt über eine sechs Meter und das Großfeld über eine 10 Meter lange „Auswechselzone“.
So sieht das Großfeld im Floorball aus.

Das Tor beim Unihockey


Am Ende jedes Spielfeldes ist ein Tor platziert, das sowohl beim Klein- als auch beim Großfeld 115 x 160 x 64 cm groß ist. Ähnlich wie der Strafraum im Fußball gibt es auch beim Floorball einen sogenannten Torraum. Der 3 x 4,5 Meter große Torraum markiert, in welcher Zone der Torwart den Ball mit den Händen berühren darf. Beim Großfeld ist der Torraum mit 4 x 5 Metern etwas größer. Unmittelbar vor dem Tor befindet sich ein 1 x 2,50 Meter großer Schutzraum, der von Feldspielern nicht betreten werden darf. Ähnlich wie beim Eishockey steht auch beim Unihockey das Tor ein Stück (2,35 Meter beim Kleinfeld und 2,85 Meter beim Großfeld) von der Bande entfernt. Dementsprechend dürfen die Spieler auch hinter dem Tor spielen.

Floorball Regeln: Die Spielzeit beim Unihockey auf einen Blick

  • Ein Spiel beim Floorball hat 3 Spielabschnitte mit jeweils 20 Minuten Spielzeit und zwei Pausen von 10 Minuten
  • Auf dem Großfeld wird die Zeit effektiv gemessen. Bei Fouls oder anderen Unterbrechungen stoppt die Zeit. Dies ist auf dem Kleinfeld nicht der Fall
  • Nach jedem Spielabschnitt werden die Seiten gewechselt
  • Jedes Team hat ein Timeout pro Spiel
  • Steht es nach der regulären Spielzeit unentschieden, gibt es auf dem Großfeld eine Verlängerung von 10 Minuten. Auf dem Kleinfeld beträgt die Verlängerung 5 Minuten
  • Gibt es auch nach der Verlängerung keinen Sieger, dürfen 5 Spieler jeder Mannschaft abwechselnd Strafstöße ausführen, um das Spiel zu entscheiden.

Das Floorball-Team


Eine Floorball-Mannschaft besteht aus 3 Feldspielern im Kleinfeld und 5 Feldspielern im Großfeld. Außerdem hat jede Mannschaft einen Torwart. Die Kadergröße für einen Spieltag beträgt maximal 14. Weil das Großfeld wesentlich größer ist, liegt hier die maximale Kadergröße für einen Spieltag bei 20 Spielern. Abgesehen vom Torwart, verfügen alle Feldspieler über einen Unihockeystock. Der Torwart ist mit einem Helm, Handschuhen, Bein-, Ellenbogen- und Brustpolstern geschützt. Neben der Schutzausrüstung für den Torwart gibt es auch für Feldspieler einige Floorball Produkte wie z. B. Trikots, die beim Wettkampf von Relevanz sind.

Diese Ausrüstung brauchst du beim Floorbal

Der Spielball beim Floorball ist ein runder Ball aus Plastik. In der Regel ist er weiß, hat einen Durchmesser von 72 mm und wiegt 23 Gramm. Der Unihockey-Stock besteht wie der Eishockey-Schläger aus einem Schaft und einer Schaufel. Beim Floorball ist der Stock aber wesentlich kleiner als beim Eishockey. Der Schaft besteht aus Kohlenstofffaser, Glasfaser oder Verbundwerkstoff. Mittlerweile gibt es unzählige Schlägervariationen, was auch die hohe Preisspanne zwischen 10 und 100 Euro für einen Unihockeyschläger erklärt. 

Bei einem Floorball-Schläger gibt es einen sogenannten „Flex-Wert“, der die Elastizität des Stocks angibt. Der härteste Flex-Wert liegt bei 23 mm und der weichste bei 36 mm. Die Krümmung der Schaufel darf bei maximal 30 cm liegen. Idealerweise ist die Größe des Stocks so ausgewählt, dass der Schläger dem Spieler bis zum Bauchnabel reicht. Anhand der nachstehenden Tabelle lässt sich nachvollziehen, wie die Schaftlänge bei entsprechender Körpergröße sein sollte.

Wie lang sollte der Schläger beim Floorball sein?


Körpergröße
Schaftlänge
> 195 cm102-104 cm
180-196 cm99-101 cm
170-185 cm96-98 cm
160-170 cm91-95 cm
150-160 cm85-90 cm
135-150 cm80-84 cm
130-135 cm75-79 cm

Floorball Trikots


Neben Schläger und Spielball gehört für jedes Floorball-Team auch ein Trikot zur Standardausrüstung. Bei spized kannst du dir dein Floorball Trikot selbst gestalten. Du kannst dir mit Hilfe des Konfigurators das Floorball Trikot für dein Team und nach eurem Geschmack designen. So fallt ihr bei euren nächsten Wettkämpfen garantiert positiv auf.

Besondere Spielregeln beim Floorball – Mixed-Wettbewerbe

Lange bevor in Deutschland ein echter Ligaspielbetrieb entstand, gab es regelmäßig ausgetragene Floorball-Mixed-Turniere. Floorball-Mixed ist insbesondere an den Schulen eine beliebte Spielvariante, weil damit Mädchen und Jungen gemeinsam für das Sporttreiben begeistert werden können. Am Ende eines jeden Jahres treffen sich die besten Mixed-Mannschaften Deutschlands, um in einer Turnierform den Deutschen Meister der Floorball-Mixed-Meisterschaft zu bestimmen. Floorball-Mixed-Wettbewerbe werden auf dem Kleinfeld ausgetragen und die Spielzeit beträgt 2 x 15 Minuten. Auch im Hinblick auf die Tore und die Spieleranzahl auf dem Feld unterscheidet sich die Mixed-Variante von den herkömmlichen Floorball Regeln: Die Tore sind beim Mixed-Floorball 90 x 60 cm groß und es wird ohne Torhüter gespielt.

Was ist beim Floorball ein Bully, Einschlag, Freischlag und Strafschuss?

Bully, Einschlag, Strafschuss und Freischlag beschreiben eine Situation im Floorball, bei denen der Ball neu angespielt wird. In den nachstehenden Abschnitten erläutern wir dir die vier Begriffe genauer. 

Bully: Ein Bully wird vorgenommen, wenn der Spielabschnitt beginnt oder ein Team ein Tor erzielt hat. Zwei Spieler jeder Mannschaft stehen sich an der Mittellinie gegenüber und platzieren ihre Schläger neben dem Spielball. Sobald der Schiedsrichter die Partie anpfeift, versuchen sie den Ball zu erobern. Ein Bully wird auch vorgenommen, wenn eine Spielunterbrechung vorlag, ohne das auf einen Freischlag oder Strafschuss entschieden werden konnte. 

Einschlag: Der Einschlag wird durchgeführt, wenn der Ball im Aus war oder dieser Gegenstände über dem Spielfeld berührt (z. B. die Decke) berührte. Die Gegenspieler müssen beim Ausführen des Einschlags einen Mindestabstand einhalten. Auch ein direkter Schuss aufs gegnerische Tor, ist beim Einschlag erlaubt. 

Freischlag: Liegt ein Vergehen vor (Foulspiel), bekommt die betroffene Mannschaft einen Freischlag. Ein Freischlag kann unter anderem die Folge der nachstehenden Vergehen sein: 1. Harter Körperkontakt gegen Gegenspieler. 2. Stoßen, schubsen oder treten. 3. Festhalten des gegnerischen Schlägers. 4. Mit dem Fuß den Spielball berühren. 5. Der Stock des Gegners wird blockiert oder angehoben. 6. Feldspieler betritt den Schutzraum. 7. Der Torwart behält den Ball länger als 3 Sekunden. 8. Unsportlichkeit (z. B. absichtliche Spielverzögerung). 9. Der Torwart wirft oder schießt den Ball vom Feld. 10. Stock wird zwischen die Beine eines Gegenspielers geworfen. Der Freischlag wird immer am Punkt des Vergehens ausgeführt. Jedoch nie näher als 3,5 Meter vor dem Schutzraum und hinter der gedachten Verlängerung der Torlinie. Das ausführende Team darf den Freischlag jederzeit ausführen. Der Ball muss allerdings vorher von einem Mitspieler berührt werden. 

Strafschuss: Auf Strafschuss wird entschieden, sofern das Vergehen sehr schwerwiegend war und das Team eine direkte Torchance bekommen soll. Dies liegt z. B. in folgenden Situationen vor: 

1. Eine direkte Torchance wird durch das Foulspiel verhindert. 
2. Das Tor wird absichtlich verschoben, um das Gegentor zu vereiteln. 
3. Ein Team spielt absichtlich mit zu vielen Feldspielern, um das Gegentor zu verhindern. 

Der Strafstoß im Floorball ist mit dem im Eishockey sehr ähnlich. Von der Mitte des Spielfeldes läuft der Angreifer los, um ein Tor zu erzielen. Dabei darf er so oft wie er möchte den Spielball mit dem Schläger berühren. Berührt der Torwart den Ball, darf der Angreifer den Ball nicht mehr spielen.

Die Floorball Bundesliga in Deutschland

Die höchste Floorball-Spielklasse in Deutschland ist die Bundesliga. Die Floorball Bundesliga besteht seit dem Jahr 1995 und umfasst den Spielbetrieb für Frauen und Männer. Die Frauen stellen in der Saison 2022/2023 insgesamt 9 Teams – bei den Männern treten 12 Teams an, um den deutschen Floorball-Meister auszuspielen. Nach der Hauptrunde spielen die ersten vier Mannschaften der Tabelle in den Playoffs den deutschen Meister aus. Die letzten zwei Mannschaften spielen in den Playdowns gegen den Abstieg in die 2. Floorball-Bundesliga, die in Ost, Nord/West und Süd/West aufgeteilt ist. Die Playoffs um den deutschen Meistertitel werden jeweils in einem best-of-three ermittelt. Dabei hat die in der Tabelle besser platzierte Mannschaft zwei Heimspiele.

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